Des thérapies personnalisées

Mon accompagnement s’inscrit dans une approche thérapeutique intégrative.

Cela signifie que je ne m’appuie pas sur une méthode unique, mais sur différents repères théoriques et cliniques, mobilisés en fonction de la situation, de la demande et de l’évolution du travail thérapeutique.

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Chaque personne, chaque couple arrive avec une histoire, un contexte et des enjeux qui lui sont propres. L’accompagnement est donc pensé comme un travail ajusté, tenant compte des dimensions individuelles, relationnelles, émotionnelles et, lorsque cela est pertinent, sexuelles.

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L’approche intégrative permet d’explorer ce qui se joue à plusieurs niveaux : les interactions, les modes de communication, les schémas relationnels, les émotions et les vécus personnels, sans enfermer la personne ou le couple dans une lecture unique de ses difficultés.

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Des repères théoriques au service de la pratique

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Mon travail s’appuie notamment sur des apports issus de différentes approches thérapeutiques, parmi lesquelles :

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• les approches systémiques et relationnelles

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• les approches cognitives et comportementales

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• les approches psychodynamiques

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• les apports de la sexologie clinique

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Ces repères ne sont pas utilisés comme des protocoles figés, mais comme des outils de compréhension et de travail, intégrés de manière cohérente au sein de l’ accompagnement.

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Une approche centrée sur la situation et le vécu

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L’accompagnement thérapeutique s’intéresse avant tout à la situation telle qu’elle se présente ici et maintenant : ce qui pose difficulté, ce qui se répète, ce qui fait souffrance ou blocage.

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Le travail consiste à :

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• mettre en mots ce qui est parfois confus ou difficile à exprimer

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• mieux comprendre les mécanismes relationnels ou personnels à l’œuvre

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• repérer les schémas qui se rejouent dans les relations ou les situations de vie

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• favoriser une prise de recul et une meilleure compréhension de soi et de l’autre

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Il ne s’agit pas de désigner un responsable, mais d’éclairer les dynamiques existantes afin de permettre des ajustements plus justes et plus conscients.

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La démarche thérapeutique repose sur l’engagement de la personne ou du couple dans le travail proposé.
Elle accompagne une réflexion et des ajustements progressifs, en respectant le rythme et les possibilités de chacun.

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